Migraña

La migraña es una cefalea recurrente que se presenta en episodios. No es simplemente un dolor de cabeza, sino un conjunto de síntomas que incluyen dolor punzante o pulsátil en un lado de la cabeza, sensibilidad a la luz y al sonido, náuseas, y en algunos casos, aura visual o sensorial que precede al dolor.

Es una enfermedad neurológica compleja que afecta a millones de personas en todo el mundo, generando discapacidad significativa y comprometiendo la calidad de vida de quienes la padecen. A pesar de su prevalencia, la migraña sigue siendo subdiagnosticada y mal entendida.

Aunque la causa exacta de la migraña es desconocida, se cree que resulta de alteraciones anormales en la actividad cerebral. Factores genéticos y ambientales juegan también un papel en su aparición. Los desencadenantes varían de persona a persona, pero algunos comunes incluyen:

• Cambios hormonales

• Alimentos y aditivos específicos

• Bebidas alcohólicas o con cafeína.

• Estrés

• Cambios en el patrón de sueño

• Factores ambientales, como cambios climáticos o luces brillantes

El diagnóstico de la migraña se basa principalmente en la historia clínica del paciente. No existen pruebas de laboratorio específicas para confirmarla, pero pueden realizarse estudios para descartar otras causas de cefaleas.

El tratamiento se centra en aliviar los síntomas y prevenir futuros ataques, pero puede incluir:

Medicamentos de alivio, usados ​​durante un ataque para reducir el dolor.

Medicamentos preventivos, administrados regularmente para reducir la gravedad, duración y frecuencia de las migrañas.

Estrategias no farmacológicas como la meditación y técnicas de relajación.

Evitar desencadenantes conocidos a través de cambios en el estilo de vida y la dieta.

Es esencial reconocer sus síntomas, buscar atención médica y adaptar estrategias preventivas para manejarla eficazmente.